Nagyon finom és gyors étel.
Hozzávalók / 4 adag

1 közepes db cukkini
20 dkg sonka
150 g tejföl
140 g csemegekukorica
5 dkg sajt (reszelt)
3 gerezd fokhagyma
2 ek ketchup
só ízlés szerint
bors ízlés szerint


Elkészítés

A megmosott cukkiniket hosszában felvágjuk, eltávolítjuk a magos részét, sós vízben kb 3 perc alatt puhára pároljuk.
Ha kész, a belsejét megtöltjük fokhagymával, és sóval, majd egy kis ketchuppal.
Erre tesszük a kukorica-sonka-tejföl keveréket, amit sóval, borssal ízesítettünk.
A tetejét pedig megszórjuk reszelt sajttal.
Zsiradékkal kikent tűzálló tálba tesszük és kb. 170 fokon 20-30 percig sütjük.